Harry Kane s'envole pour les Caraïbes pour accélérer la récupération – Championnat d’Europe 2020

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Harry Kane s'envole pour les Caraïbes pour un entraînement par temps chaud afin d'accélérer la récupération après une opération aux ischio-jambiers

  • Harry Kane a subi une opération le mois dernier après s'être blessé aux ischio-jambiers
  • La semaine dernière, il a publié une vidéo de lui-même effectuant des exercices de renforcement
  • L'attaquant a maintenant déménagé à l'étranger pour la prochaine phase de sa réhabilitation

Harry Kane s'est rendu dans les Caraïbes pour suivre un programme d'entraînement par temps chaud après une intervention chirurgicale aux ischio-jambiers.

L'attaquant prolifique a eu une opération le mois dernier pour réparer les dommages qu'il avait subis Tottenhamdéfaite 1-0 à Southampton le jour du nouvel an.

La semaine dernière, Kane a publié une vidéo de lui-même en train de terminer des exercices de renforcement des ischio-jambiers au terrain d'entraînement des Spurs Enfield alors qu'il accélérait son retour.

Harry Kane est allé dans les Caraïbes pour terminer un programme d'entraînement par temps chaud

Harry Kane est allé dans les Caraïbes pour terminer un programme d'entraînement par temps chaud

La semaine dernière, Kane a publié une vidéo de lui-même effectuant des exercices de renforcement des ischio-jambiers

La semaine dernière, Kane a publié une vidéo de lui-même effectuant des exercices de renforcement des ischio-jambiers

Mais Sportsmail peut révéler qu'il a déménagé à l'étranger pour la prochaine phase de sa réadaptation, après avoir reçu un programme spécialement conçu à suivre par les médecins de Tottenham.

L'entraînement par temps chaud est un outil couramment utilisé par les clubs pour faciliter la récupération après une blessure. On dit que le climat rend les muscles plus souples tandis que l'augmentation des niveaux de vitamine D est bénéfique pendant la rééducation.

Kane devrait commencer à courir à l'extérieur le mois prochain et est sur le point de revenir pour les dernières semaines de la saison de Tottenham avant de mener l'Angleterre à l'Euro 2020.

Pendant ce temps, Dele Alli est confiant que les dommages causés par le défi de Raheem Sterling qui lui a laissé un traitement à la cheville droite dimanche ne lui feront pas manquer un long sort.

Harry Kane s'envole pour les Caraïbes pour accélérer la récupération
 - Championnat d'Europe 2020

Kane a subi une blessure aux ischio-jambiers lors de la défaite 1-0 de Tottenham à Southampton le 1er janvier

Sterling a pris la tête d'Alli à la mi-temps dans la victoire 2-0 des Spurs sur Manchester City après avoir attrapé le milieu de terrain avec un tacle qui a été qualifié de VAR comme une infraction potentielle de carton rouge.

Sterling a clairement indiqué qu'il n'avait pas l'intention de blesser Alli, qui se tordait de douleur, et a vérifié si sa cheville allait bien.

Alli a finalement été remplacé à la 70e minute en raison de l'impact du défi, Jose Mourinho admettant plus tard qu'il ne savait pas à quel point la blessure était grave.

Mais il est certain qu'Alli sera en forme pour la reprise de la saison de Premier League des Spurs lorsqu'ils affronteront Aston Villa le 16 février.

Dele Alli est confiant qu'il sera de retour pour le prochain affrontement des Spurs en Premier League le 16 février

Dele Alli est confiant qu'il sera de retour pour le prochain affrontement des Spurs en Premier League le 16 février

Alli reste un doute majeur pour la reprise du quatrième tour de la FA Cup mercredi contre Southampton.

Sur le défi de Sterling, le joueur de 23 ans a déclaré: “ Il n'y a certainement pas de rancune. C'est un bon ami à moi et je sais qu'il ne l'aurait jamais fait intentionnellement. C'est le football et ces choses arrivent donc je comprends.

Sterling lui-même a subi une blessure aux ischio-jambiers lors de la perte de City, mais ce n'est pas grave.